Těhotenská masáž
Těhotenství přináší velkou zátěž na bederní oblast zad, proto je masáž
během těhotenství skvělá. Pomáhá ulevit od bolesti zad, napětí krku,
oteklých kotníků, unavených nohou, bolavých prsou a usnadňuje průběh
těhotenství i porodu.
Aroma terapeutická masáž těhotným ženám pomáhá vyrovnat se s
fyzickou i emocionální zátěží. Uvedou vás do relaxačního stavu, který je
příjemný vám i vašemu miminku. Tato masáž může pomoci se zácpou,
nespavostí, křečovými žilami, zadržováním tekutin v těle, ale i s pocitem
strachu a úzkosti.
Účinky masáže
- zlepšuje spánek a posiluje funkci svalů zejména v nejvíce zatěžovanéoblasti zad
- pomáhá zmírňovat bolesti hlavy a pocity nevolnosti
- zlepšuje krevní oběh a tím ulevuje kloubům a lymfatickému systému, to vede k odstranění pocitu „těžkých nohou“ i dalších těhotenských potíží
- snižuje stres a napětí a prospívá toku kyslíku a živin k dítěti
- zlepšuje metabolizmus – jak je známo, v těhotenství se ženy poměrně často potýkají s problematickým vyprazdňováním
- uvolňuje bolesti v zádech – ty jsou tak časté, že se setkáváme i s tím, žese tento problém klasifikuje v těhotenství jako normální. Bolest však upozorňuje na to, že něco není v pořádku a pokud těhotná žena může cvičit, je vhodné kombinovat cvičení a masáže
Cena
- 30 min 250,-Kč
- 60 min + 20 min relaxace 490,-Kč